Au fil du temps, tu as forgé une armure autour de toi, une carapace qui t’empêche d’être véritablement toi. Tu peux te sentir couper de tes aspirations profondes.
Tu portes des masques pour te fondre dans la masse. Mais tu souffres, tu ressens un conflit intérieur générateur de stress.
Et ce conflit, tu le vis aussi à l’extérieur de toi, car tu ressens des difficultés à communiquer ce que tu ressens, tes besoins et à vivre des relations épanouissantes.
Sache que ces conflits intérieurs et extérieurs ont des impacts sur ta santé physique (troubles du sommeil, douleurs, maux de têtes, maladies cardiovasculaires, baisse du système immunitaire…), sur ton équilibre émotionnel (nervosité, angoisse, repli sur soi, perte de confiance en soi…) sur ton intellect (perte de mémoire, difficultés de concentration…).
Toutes ces conséquences impactent sur la relation à l’autre et sur ton business de cœur (difficulté à attirer des clients, saisir les opportunités…). C’est un cercle vicieux.